ВОЗ: Каждый третий человек на планете страдает от ожирения

Screenshot_4

Научные сотрудники всемирной организации здравоохранения, на основе результатов проведенных исследований, пришли к выводу: каждый третий житель планеты страдает от ожирения.

Ученые исследовали данные, предоставленные 69 странами. Количество людей, страдающих ожирением, увеличилось на восемь процентов в отношении женщин и на семь процентов в отношении мужчин.

Подобную ситуацию диетологи объясняют ростом потребления фаст фуда, газированных напитков. Кроме того, современное общество ведет, преимущественно, сидячий образ жизни, как в отношении работы, так и касательно досуга.

Специалисты настоятельно советует следить за своим весом, контролируя качество и размер потребляемой пищи, и не забывать о регулярных физических нагрузках.

Для того, чтобы определить, находится ли ваш вес в норме, возьмите нитку и с ее помощью измеряйте собственный рост. После этого, сложите нить вдвое и «наденьте» на себя полученное кольцо. Если вы смогли просунуться в сложенную пополам нить, значит, ваш индекс массы тела находится в пределах нормы.

Внимание! Информация на сайте не должна быть использована в качестве руководства по самолечению, все предложенные лекарства и методы лечения, описанные в статьях, могут применяться только после консультации с врачом!

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *