Всемирное научное объединение давно предупреждало, что бессонница крайне плохо влияет на человеческий организм.

Группа исследователей из швейцарского университета провела изучение и доказала, что всего одна ночь без сна может плохо повлиять на организмы людей.

Для эксперимента была взята небольшая группа добровольцев, в которой насчитывалось 15 мужчин. Они находились в лаборатории всего двое суток. Первые двадцать четыре часа они должны были бодрствовать, предстоящую ночь не спать, а на вторые сутки днем они занимались разными делами, а уже ночью им представилась возможность хорошо поспать.

После восьмичасового сна мужчины проснулись. У них взяли анализы, которые показали, что биологический ритм часов дал сбой. Исследователи убеждают, что всего одна ночь без полноценного сна может изменить человеческие ткани и негативно отразиться на здоровье человека.

Внимание! Информация на сайте не должна быть использована в качестве руководства по самолечению, все предложенные лекарства и методы лечения, описанные в статьях, могут применяться только после консультации с врачом!